Jeder kennt das Gefühl ausgebrannt zu sein. Ob es jetzt Stress im Job ist, oder der private Stress. Viele Menschen wissen heute gar nicht mehr wie man richtig abschalten kann. Die gute Nachricht: das geht oft schon mit ganz einfachen Tricks im Alltag.

Lebensberaterin Irma Fruhmann gibt euch in dieser Podcastfolge ein paar Tipps und Impulse, wie ihr ganz einfach im Alltag entspannen könnt. Außerdem erinnert sie an die wunderbare entspannende Kraft von 100% naturreinen ätherischen Ölen.

Wenn ihr bei diesem Thema Unterstützung zum Beispiel in Form von Lebensberatung oder Aromapraxis benötigt, dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche Infos dazu!

Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!