Wer kennt das nicht – man steht vor einer neuen Aufgabe und man ist sich nicht sicher: bin ich dieser Herausforderung gewachsen? Solche Selbstzweifel sind legitim und diese Erfahrung macht wohl jeder Mensch in seinem Leben. Und genau in solchen Situationen sollte man sich auf die sogenannte „Selbstwirksamkeit“ besinnen!

Doch was ist Selbstwirksamkeit und wie können wir den Glauben an uns selbst stärken? Tipps und Impulse dazu liefert euch Lebensberaterin Irma Fruhmann in dieser Podcastfolge.

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