Bei sehr vielen Menschen lässt im Alter der Appetit nach, die Portionen werden kleiner und die Lust auf Fleisch wird weniger. Und so fällt Betroffenen und Angehörigen oft nicht auf, dass sich nach und nach ein Eiweißmangel einschleicht. Und das kann gravierende Folgen haben.

Diätologin Elfriede Farzer erklärt euch in dieser Podcastfolge, wie man einen Eiweißmangel erkennt, warum Eiweiß für unseren Körper wichtig ist und was wir gegen einen Mangel tun können.

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