Das Internet liefert uns tagein und tagaus Infos in Mengen, die wir kaum verarbeiten können. Und trotzdem wissen wir oft ganz wenig, wenn es um uns selbst und unseren Körper geht. Daher stehen immer wieder wichtige Körperstrukturen und –abschnitte im Fokus unseres Wohlfühl- und Gesundheitsratgebers. Dieses Mal geht es um wissenswerte Fakten über die Wirbelsäule.

**Wissen ist Macht ** Rückenbeschwerden sind mittlerweile so alltäglich geworden, wie Schnupfen und Co. Sie zählen sogar zu den häufigsten Ursachen für eine Arbeitsunfähigkeit. Und trotzdem wissen Viele nur sehr wenig über die Wirbelsäule. Für Physiotherapeut Wolfgang Brunner-Fruhmann aus Graz ist das ein großes Problem: „Wissen wir über die Grundsätze unsere Körperfunktion nicht Bescheid, senkt das enorm unsere Fähigkeit, auf unsere Gesundheit acht zu geben“.

**Die Wirbelsäule: unsere knöcherne Mitte ** Physiotherapeut Wolfgang Brunner-Fruhmann vermittelt uns in dieser Podcastfolge grundlegende und vor allem wissenswerte Fakten über die Wirbelsäule. Und wenn wir grob verstehen, wie sie aufgebaut ist und wie sie funktioniert, können wir etwas ganz Wesentliches davon ableiten. Und zwar, was unsere Wirbelsäule braucht, damit sie „gesund“ bleibt.

**Weitere Infos: ** Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung!

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