00:00:02: Ideen für

00:00:02: ein besseres Leben.

00:00:05: Der Praxis enthéro

00:00:06: wohlfühl- und gesundheitsratgeber Ein Plan für unser Leben.

00:00:12: Spätestens nach der Pflichtschulzeit stellt sich wohl für jeden Menschen diese Frage, wo es im Leben hingehen soll.

00:00:19: In dieser Lebensphase setzen viele Menschen ihre ersten Schritte in eine gewisse Richtung.

00:00:23: Einen weiterführender Schultyp wird gewählt später eventuell eine Studienrichtung oder eine Lehre zu einem handwerklichem Beruf.

00:00:31: Lebens- und Sozialberaterin Irma Frumann?

00:00:33: sich in dem Alter zumindest einmal einen groben Lebensplan aufzustellen, das bleibt wohl niemanden erspart und ist im Normalfall ja eh für die meisten Menschen ein Bedürfnis.

00:00:43: Und ja es ist auch wichtig!

00:00:45: Ein guter Tag.

00:00:46: der Plan gibt halt schon eine gewisse Richtung vor und hilft die richtigen Schritte zu setzen – effizient zu arbeiten und so seine Ziele zu erreichen.

00:00:56: Eine gute

00:00:56: Planung bietet eine gewissen Struktur und ermöglicht auch seine Fähigkeiten und Ressourcen sinnvoll zu nutzen.

00:01:02: Und das gilt natürlich nicht nur für das Arbeitsleben, sondern auch für die persönlichen Bereiche unseres Lebens.

00:01:09: Das Leben planen!

00:01:11: So großartig es alles in der Theorie ist und so viele Vorteile ein Gutdurchdachterplan bietet.

00:01:17: Zu stark geplant ist auch nicht immer von Vorteil und kann auch schneller mal zur Frustration führen, wenn eben unvorhergesehene Situationen eintreten.

00:01:27: Und da heißt es dann flexibel sein!

00:01:29: Die

00:01:29: Fähigkeit zu Flexibilität ist in solchen Situationen genauso wichtig wie eine gute Planung.

00:01:35: Sie ermöglicht uns sich auf Veränderungen einzustellen, dementsprechend zu reagieren und sich so immer froh machen wenn möglich dem vorhandenen Plan anzupassen ohne den Überblick zu verlieren.

00:01:46: Unser Leben hält sich halt nicht immer nach unserem Plan.

00:01:49: diese Erfahrung macht denke ich jeder von uns irgendwann früher oder später Und deswegen ist es wirklich wichtig sich ganz bewusst immer einen gewissen Raum für Spontanität zu lassen und bei Bedarf offen für ein anderen Weg zu sein Was aber nicht heißen soll, dass man dadurch sein Ziel bzw.

00:02:08: seinen Plan aus den Augen verliert sondern das man einfach seinen Kurs korrigiert.

00:02:12: Planung und Flexibilität müssen sich nicht gegenseitig ausschließen, sondern ergänzen sich im Idealfall.

00:02:19: Während eine gut durchdachte Planungsstruktur-und Orientierung vorgibt hilft eine gewisse Flexibilitätssicherheit unerwartete Änderungen anzupassen Chancen zu ergreifen und kreativ zu bleiben.

00:02:30: Shady Anisi Service Redaktion

00:02:33: Ideen für ein besseres Leben, der Praxis in Tiro Wohlfühl- und Gesundheitsratgeber.

00:02:38: Jede Woche neu!