Ideen für ein besseres Leben
00:00:02: Ideen für
00:00:02: ein besseres Leben.
00:00:05: Der Praxis enthéro
00:00:06: wohlfühl und gesundheitsratgeber.
00:00:11: Endlich ist es soweit, nach Monaten des Wartens ist er endlich da – der Moment der Geburt!
00:00:18: Alles ist gut gegangen und nach einigen Tagen im Krankenhaus darf die junge Familie endlich mit dem neuen Erdenbürger nach Hause.
00:00:25: Lebens- und Sozialberaterin Irma Frummann weiß dass dieser wunderbare Moment nicht immer nur pure Freude mit sich bringt.
00:00:32: Die Geburt eines Kindes ist wohl einer der schönsten und tiefgreifendsten Momente im Leben einer Frau, und natürlich auch als Paar.
00:00:40: Als Mama von drei Kindern darf und kann ich das auch als persönlicher Erfahrung behaupten!
00:00:45: Die Freude, die so ein kleines Leben in die Familie bringt ist so groß dass man es kaum in Worte fassen kann.
00:00:52: Doch bei aller Freude merkt man dann doch einmal recht schnell das nicht immer nur alles Eidlwanne ist!
00:00:59: Mit der Elternschaft kommt es unweigerlich zu einer Menge an Veränderungen.
00:01:03: Es entstehen andere Prioritäten gewohnte Lebensstile müssen angepasst werden und es kommen neue Verantwortung dazu.
00:01:10: Auch wenn man sich dessen bewusst war und ist, können diese Veränderungen mit der Zeit zu einer Herausforderung werden.
00:01:16: So eine neue Dynamik in einer Beziehung ist nicht zu unterschätzen.
00:01:20: Plötzlich ist das so ein kleines Menschlein um dass sich einfach alles dreht und dessen Bedürfnisse im Mittelpunkt stehen.
00:01:28: Schließlich will man ja alles richtig machen!
00:01:30: Und da kann schon einmal vorkommen, dass es in der Beziehungs- zu Stress und Konflikten kommt.
00:01:36: Auch wenn man noch so viele Ratgeber gelesen hat, so kann man sich nie ganz optimal auf eine Elternschaft vorbereiten.
00:01:42: Frisch gebackene Eltern müssen ihre eigenen Erfahrungen machen und in ihre Rolle erst langsam hineinwachsen.
00:01:48: In dieser Phase muss man als Paar lernen, sich gegenseitig zu unterstützen und versuchen Lösungen zu finden um die Belastung zu reduzieren.
00:01:58: Um
00:01:58: sich gut auf diese neue Lebensphase vorzubereiten, sollte man realistische Erwartungen haben.
00:02:04: Das heißt, sich darauf einstellen, dass nicht immer alles reibungslos ablaufen wird.
00:02:09: Statt Perfektionismus
00:02:11: sind
00:02:11: nun Geduld, Gelassenheit und Flexibilität gefragt.
00:02:15: Um immer wieder Kraft zu danken, sind Selbstversorge – auch Zeit für die Partnerschaft sehr wichtig!
00:02:21: Und hier ist es keine Schande um Hilfe zu bitten oder diese anzunehmen….
00:02:26: Da können Familie und Freunde wertvolle Unterstützung sein.
00:02:30: Sicher kleine Auszeit zu nehmen, tut den gestressten Eltern gut – und Oma und Opa werden ihre Qualitäten als Großeltern bestimmt gerne unter Beweis
00:02:40: stellen.".
00:02:40: Elternwerden ist etwas Unglaublich Schönes auch wenn es mit Herausforderungen verbunden ist!
00:02:46: Die unvergesslichen Momente wie das Lächeln eines Babys, die ersten Schritte, die Ersten Worte sind von unschätzbarem Wert und lassen die vielen schlaflosen Nächte oder die sorgenvollen Momente vergessen.
00:02:58: Elternschaft ist eine Reise mit Höhen- und Tiefen aber mit der richtigen Einstellung und gegenseitiger Unterstützung können Paare diese Herausforderungen meistern.
00:03:07: Zusätzlich findet man bei Bedarf auch Unterstützung bei diversen Familienberatungsstellen.
00:03:12: Shady Anisi Service Redaktion
00:03:16: Ideen für ein besseres Leben, der Praxis in Tiro Wohlfühl- und Gesundheitsratgeber.
00:03:20: Jede Woche neu!