Mit dem Frühling beginnt auch wieder die Laufsaison – und damit auch die Zeit von Gelenksschmerzen und Laufverletzungen. Häufigste Ursache: Fehler durch Unwissenheit. Deshalb liefern wir euch mit dieser Episode nützliche Fakten und Tipps rund ums Laufen und Joggen.

Wir wünschen euch damit viele genussvolle und gesunde Stunden im Freien!

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