Einfach mal fallen lassen und den Tag genießen – warum fällt das vielen so schwer?

Gerade, wenn wir öfter im Hier und Jetzt sind, können wir Momente bewusst wahrnehmen und sie auch genießen. Doch Unachtsamkeit und das Hamsterrad an vielen Aufgaben und Tätigkeiten des Alltags lassen uns diese Glücks- und Genussmomente verpassen, indem wir uns selbst davon ablenken und anderen Glaubenssätzen hinterherjagen. Was dahinter steht und wie ihr Veränderung in euer Leben bringen könnt, erfährt ihr in dieser Podcast-Folge. Wir wünschen euch viel Erfolg beim Umsetzen!

Tipp: Mehr Infos über Lebens- und Sozialberatung findet ihr auch auf unserer Website http://praxisentero.at/lsb