Ideen für ein besseres Leben
Halloween ist für Viele nur ein oberflächlicher Brauch, bei dem es wieder mal um Konsumwahn geht. Doch Halloween hat – so wie Allerheiligen – tiefe Wurzeln weit zurück in die Zeit der Kelten. Un...
Solche Situationen kennt wohl jeder Mensch: viele Dinge wollen gleichzeitig erledigt und Probleme gelöst werden – und das am besten jetzt sofort. Kein Wunder, so Lebens- und Sozialberaterin Irm...
Der Besuch beim Zahnarzt ist für Viele eine notwendige Qual. Zahn- und Kieferprobleme aber rechtzeitig und gut zu behandeln, ist nicht nur für unsere Zähne wichtig. Denn neben Problemen, die dir...
Wir atmen automatisch ein und aus – den ganzen Tag über füllen und leeren sich unsere Lungen ganz automatisch, ohne, dass wir darüber nachdenken (müssen). Bewusst wird uns dieser grandiose Mecha...
Tagtäglich tun wir es selbst oder beobachten es bei Anderen, den nahezu ständigen Blick in unsere Handys. Sogar während des Gehens wird der Blick kaum auf den Weg, sondern eher auf das Display g...
Vor kurzem – genauer gesagt am 10. Oktober - war der Internationale Tag der „seelischen Gesundheit“. Anlass, sich ein wenig mit diesem Thema auseinanderzusetzen. Deshalb beleuchtet Lebensberater...
Nicht selten kommt es vor, dass immer wieder gleiche Bewegungen im Alltag oder Sport Schmerzen verursachen. Im Rahmen einer Physiotherapie werden da meist Statik – also der Körper in Ruhe - und ...
Endlich erwachsen! Der Ernst des Lebens (der – wie so oft betont wird – mit dem Schuleintritt beginnt) darf nun zur Perfektion gebracht werden. Kindisch sein ist bei vielen Menschen im Erwachsen...
Sie lauern versteckt im Beruf und Freizeit - meist schleichen sie sich ganz unauffällig in unseren Tagesablauf – die sogenannten Zeitfresser, Zeitdiebe oder wie immer man sie nennen mag. Und ist...
Ängste gehören zum Leben und sind wichtig, denn sie zeigen Gefahren an und sichern so unser Überleben. Doch Ängste können auch irrational sein und wenn sie in Kombination mit Schmerzen auftreten...