Ideen für ein besseres Leben
Freitag der 13., die berüchtigte schwarze Katze, bloß nicht unter der Leiter durch! Oder mal kurz den Schornsteinfeger berühren und zu Silvester ein Glücksschweinchen verschenken – wer kennt sie...
Kopfschmerzen mutieren zur Volkskrankheit, denn Studien zeigen, dass im deutschsprachigen Raum etwa 50-70% der Bevölkerung mehrmals im Jahr, oft sogar mehrere Tage im Monat, an Kopfschmerzen lei...
Corona-Krise, Beschränkungen, Quarantäne, Lockdown – diese Themen haben in den letzten Wochen unseren Alltag bestimmt. Für viele bedeutete das Ängste und Sorgen. Jetzt nähert sich unser Leben Sc...
Viele von uns sind Meister im Schönreden. Viele von uns versuchen, Negatives wegzudrücken und zu ignorieren. Und das oft mit dem Hintergedanken, so mehr in Balance und in der eigenen Mitte – und...
Sogenannte Hydrolate sind Pflanzenwasser, je nach Pflanzenart mit unterschiedlicher Wirkung und unterschiedlichem Duft. Sie erleben gerade einen Renaissance und finden sich immer häufiger in Ref...
Mit der immer wärmer werdenden Jahreszeit zieht es auch die Sonnenhungrigen ins Freie. Man macht es sich im Liegestuhl bequem, genießt die Sonne und lässt sich ein wenig Farbe auf den vornehmen ...
Aufgrund der Maßnahmen gegen die Corona-Pandemie haben Bücher einen regelrechten „Hype“ erlebt. Wir möchten euch mit diesem Beitrag zeigen, was Lesen in uns auslöst und warum es so wertvoll für ...
Aufgrund der Maßnahmen gegen die Corona-Pandemie bleiben wir derzeit durchschnittlich viel zu Hause. In dieser Episode erklären wir euch, warum Bewegung gerade jetzt wichtig ist und wie ihr auch...
Die Frühlingssonne gibt uns Kraft, Vitalität und Euphorie. Neben den klassischen „Frühlingsgefühlen“ spielt auch Vitamin D nach der langen dunklen Winterzeit eine wichtige Rolle für unsere Gesun...
Besondere Zeiten erfordern besondere Maßnahmen: so hat durch die Corona-Pandemie die Telemedizin - also die Therapie via Telefon und Videochat - in unseren Alltag gefunden. Wir zeigen auf, welch...